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美肌

ネスレCafeと抗酸化作用

ネスカフェでは、ビューティーワークCafeと称して、
働く女性たちへむけて、
ポリフェノールを摂取する習慣を身に付けられる
小さなCafeが開催されるのです。

ポリフェノールは抗酸化作用があるので、
アンチエイジング成分として以前から注目されていますよね。

ネスカフェはコーヒーを提供するだけではなく
珈琲にプラス付加価値をつけて展開していくことを考えているのでしょうね。

ネスカフェのコーヒーマシンを置くオフィスは増えていると聞きますし、
オフィス勤務のOLさんなどにより一層支持されるようなアプローチはかかせませんからね。

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「ネスカフェ ビューティワークカフェ」は、働く忙しい女性たちに向け、美肌に欠かせないポリフェノールの接取する習慣を提案する期間限定カフェ。7月31日マスコミ向け店舗内覧会が行われた。

美肌の専門家である神戸大学の市橋正光名誉教授の監修のもと、美容ケアをテーマにしたメニュー、サービスを提供する。

ポリフェノールは、日焼けによる肌の老化、活性酸素と戦う「抗酸化物質」の一つ。

(流通ニュース 2018年8月4日)
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アントシアニン豊富な赤しそジュース

赤しそのジュース。
なんだか魅力的ですね。

赤しその赤は、アントシアニンが豊富に含まれていることの証。
アントシアニンは、アンチエイジング、
眼精疲労などに効果が期待できるとのこと。

これ自体が入っているサプリメントも多いですが、
自然な飲み物としてとることができたほうが絶対うれしいです。

ジュースとして美味しくなるように、
ちょっと鷹の爪も入れて、炭酸で割った夏向きの飲み物。

ゼリーや果物を加えてもおいしそうですね。

美容にうれしくおいしいデザートって最高です。

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【ピリッと美味しい!しそソーダの作り方】
<材料>
・赤しそジュース 80ml ・炭酸水 80ml ・鷹の爪 1?2本 ・シソの葉 1枚 ・氷 適量

<作り方>
1.グラスに氷を入れて赤しそジュースを注ぎます。
2.炭酸水を注ぎ、マドラーやスプーンでよくかき混ぜましょう。
3.シソの葉と鷹の爪を添えて完成です。

<POINT>
鷹の爪は時間が経つ毎に香りと辛味が増してきます。
辛過ぎるのが苦手!という方は鷹の爪を潰さないようにしましょう。

(ニコニコニュース 2018年7月2日)
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パプリカの美白美肌効能

紫外線を浴びるのが心配な人は、
スキンケアとして日焼け止めも、
あれこれ試みていることでしょう。

外側から塗るだけではなく、
内側からも日焼けを予防したり改善したり、
することもできるそうですね。

確か、トマトも美白成分が豊富で、
食べると役立ってくれると思いますが、
パプリカにも良い効果があるようですね。

パプリカは色合いが鮮やかなので、
やはりそういう薬効があるのか・・と思います。

少し厚めで、食べごたえもあるので、
これから料理のレパートリーを増やすのにも、
ちょうどよさそうな食材ですね。

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紫外線が強くなるこれからの季節、抗酸化力の高い野菜をとることは美肌のためにも大切。そこでお薦めなのがパプリカ。「パプリカに豊富に含まれるキサントフィル類は摂取すると細胞に分布しやすい性質があり、活性酸素の除去に有効」と、江崎グリコ健康科学研究所の西野梓さん。

(日経ウーマンオンライン 2018年6月27日)
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クコの実の美白効果

クコの実 というと、漢方薬にはいっているとか、
薬膳料理の飾りについているもの、
というような印象があります。

欧米ではゴジベリーと呼ばれているとは知りませんでした。
確かにベリー系ですよね。

ブラックゴジベリーのドライフルーツとサプリメントが、
ドクターフルーツというところで販売されているそうです。

ブルーベリー、ビルベリーなど、
アントシアニンが豊富に入っていると、
抗酸化作用があるということで、あと目にもよいし、
老化で気になるサプリメントに豊富に取り入れられていますよね。
薬膳になるくらいですから、効果はきっとありそうです。

ブラックゴジベリーは美白効果があるそうですから
これからの季節、日焼け対策も含めて
ブラックゴジベリーを摂るのもいいのでは。

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漢方でおなじみのクコの実は、欧米では「GOJI BERRY(ゴジベリー)」と呼ばれています。最近では世界のセレブも愛用しているフルーツですが、さらに美白効果の高い黒いクコの実「BLACK GOJI BERRY(ブラックゴジベリー)」が注目されています。

(MYLOHAS2018年6月7日)
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美肌づくりに癒しのエッセンス

美肌づくりに休息は大切ですね。

ゆったりとストレスを発散しながら、
お肌の手入れをするのはいかにも、
美肌づくりによさそうです。

そういうとき、「癒される」というのが
キーワードになってくるかもしれません。

フェイスパックには具体的な効果に加えて「癒し」効果も求められると・・

たとえばよい香りだったり、
短時間で満足のいくケアができるとか、
商品によっていろいろです。

わたしは、香りが結構大事ですね。

商品からそれが感じられないときは、
天然のアロマエッセンスを併用したりします。

もちろん、お金と時間があれば、
エステに行って専門のエスティシャンにやってもらうと、
美肌効果はもちろんのこと、
癒しも感じることができる時間を過ごせるんですがね。

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忙しい女性にとって、セルフ美容に時間を割くことは難しいですよね。メイクを落とすのが精いっぱい…。最低限のスキンケアで済ませてとにかく寝たい…そんな方は、心地の良いパックをスキンケアに取り入れてみてください。疲れ切った夜に癒しをあたえてくれますよ

(BIGLOBEニュース -2018年4月19日)
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