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2014年05月

バリの美肌サプリ「チャンティック・アユ」

パリの美肌サプリ「チャンティック・アユ」。

成分は、植物の葉や根などから抽出される天然成分。
主にバリ古来からの伝統的な製法で作られているものだそうです。

ツボクサ、アセンヤク、ウコン根茎等、内容は漢方薬の雰囲気ですね。
これが、血行をよくして、美肌づくりに貢献してくれるのだそうです。

漢方薬は合う、合わないがあるし、
味とかも好き嫌いがありますよね。

でも、血行が悪いせいでお肌のサイクルに乱れがあったり、
ふきでものに悩まされたりするよりは、手頃な料金だし、試してみるのもよさそうです。

“バリの美肌サプリ”ってところに、なんか興味を持ってしまうのは私だけではないのでは。
なんか効果がありそうな気がしてしまいますよね。
 

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バリの美肌サプリ「チャンティック・アユ」です。

 こちら、「可愛い」「綺麗」などの意味をする「チャンティック・アユ」という名のサプリメント。

 見た目は正露丸のような黒い丸薬で、一般的なサプリメントというよりは、漢方みたいな感じ。

 そして、その効果は、抜群ですよ! もちろん、体に合う合わないもありますし、効果が出やすい方、出にくい方、様々ですが、これを使うと、なんだか肌の色艶を誉められるんですよね~。奥からの透明感って言うんでしょうか!?

(女子SPA! 2014年5月26日)
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有効成分・プロテオグリカンの製品開発

プロテオグリカンはまだ一般的にはよく知られているとは言い難いと思います。
しかし、コラーゲンやヒアルロン酸を生み出す力をバックアップしたり、
お肌のターンオーバーをうながす働きがあるということで、
これから注目度が高まっていくことは確実です。

実際、モニター調査でも好評を得ているとかですし、
またこれが、食品成分というのも、現在の自然志向にちょうど合うのではないでしょうか。

今後どんな製品が開発されていくか、楽しみです。
価格が高くならないほうがいいなと、個人的に思いますけど。

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薄着になり肌の露出が増えるこの季節。最近、肌の保湿やシワ・たるみ改善などに役立つ「プロテオグリカン」という食品成分が注目されているのをご存じだろうか。糖とタンパク質が結合した物質の一種で、コラーゲンやヒアルロン酸に続く“美肌成分”として期待を集めている。

 プロテオグリカンは、コラーゲンやヒアルロン酸とともに肌の中にもともと存在する成分だ。主にコラーゲンが肌のハリ・弾力を支え、ヒアルロン酸は潤いを保つ役割があるが、プロテオグリカンは両方の働きを持つのが特徴。ここ30年来の日本を中心とした研究で、サケの鼻軟骨から高純度・低コストで大量精製する技術が確立された。

(MSN産経ニュース 2014年5月23日)
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ビタミン不足の緊急事態はジュースで補給

ちょっとお肌の調子が乱れてくると、
ついいろんな基礎化粧品とか買ってためしたりしがちですが、
本当はそれよりも食生活の見直しが先決なのかもしれません。

ビタミン不足はお肌の大敵。
壊す活動ばかりしていないで、ちゃんと補給しないとダメですよね。
毎日毎日きちんとしてなくても、暴飲暴食とか、
コンビニごはんが続いてしまったあとには、
ちゃんと野菜をとらないと。

と思ってもなかなか難しいときは、ジュースでもいいんですね。
フルーツの100%果汁ジュースでビタミン補給なら、手軽でいいかも。
でも食物繊維とかは足りなそうなので、やっぱりそればかりに頼っちゃだめかな。

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習慣その6:忙しいときは、手軽にジュースで栄養補給!

忙しいときは食生活が乱れがちに。そんなときには、手軽に栄養補給できるジュースを飲みましょう! いくら多忙でも、朝ごはんを抜いたり、コンビニのお弁当や外食が続くようでは、ビタミンやミネラル、食物繊維など美肌成分が不足してしまいお肌トラブルが増加してしまいます。
特に、これからの季節は紫外線により多くビタミンを消費するといわれています。フルーツを使ったジュースで栄養を摂りましょう!(必ず100%果汁のものを選んでくださいね♪)

(女子力アップCafe Googirl 2014年5月15日)
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ウォーキングはダイエットに効果あるのか

ウォーキングは、地道に歩くということで
すぐにダイエット効果が得られるわけではなさそうです。

継続して3か月とかやれたら体がひきしまっていくのでしょうね。

わたしも地道に運動を続けていますが、
やはり継続しているときとそうでないときとでは、
体重のキープされる感じがぜんぜん違う気がします。

それに、何より気持ちが健康でいられるのは大きいと思います。

ダイエットとストレスの関係は大きいと思うのですが、
うちでぼんやりしているとつい食べてしまったり、
落ち込み気味になったりするのですが、
外を歩くことで、よけいなことを考えなくなったり、
無駄におやつに手をだす機会が減ります。

結果として、気持ちをちょうどよく保ったまま過ごせるので、
ダイエット成功にはきっと一役買ってくれているのでは、と感じます。

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「減り始めたらどんどん減ります。2ヵ月で5キロくらいは減ってました。でも標準に近ければ近いほど減りは遅くなります」(haruka-asuka090さん)

「ウォーキングで痩せられるか?ですが継続されていれば身体が引き締まって痩せていきます。トレーニング効果ですが一概に言えませんが、3ヵ月位は見た方が良いですね、更に継続されていれば更に効果は出てきます」(shiriustarさん)

嬉しい回答ではないでしょうか。これなら期待して続けられそうですね。でも、標準体重をどれくらいオーバーしているかによって、落ち方は変わるようなので、それは覚えておきたいですね。

(livedoor 2014年5月6日)
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