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美容・健康ネタなど目に止まったモノをチェック しています

2009年08月

バスロマンに美肌成分がたっぷり

お風呂に入るのって、何よりもリラックスできる時間にしたいですよね~。

気に入った入浴剤があると、
普段はささっとシャワーで済ませてしまってても、
バスタブにお湯をためて、ゆっくりつかりたくなります。

「バスロマン bihada」は、美容成分がたっぷり入っているそうですね。
ヒアルロン酸まで入って、美容液並みな配合成分ですよね。

昔はバスロマンていうと、パッケージもお世辞にもおしゃれとはいえなかったですけど、
今は、女性向けにパッケージも工夫されて、
種類も、いろいろ。

お手軽エステって感じで、気持ちよく利用できそうですよ♪

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 「バスロマン bihada」は、「美肌」「潤い」「癒し」をコンセプトに、美容成分をリッチに配合し、女性が気になる肌の悩みに応えるため2006年に発売以来、多くの消費者に支持されているという。今秋、さらに美肌感を追求し、2つの美肌成分AHA(水分や美容成分の浸透力を高める)・低分子ヒアルロン酸(肌への浸透力が高く、保湿効果が高い)を新たに配合し、改良新発売するとのこと。パッケージデザインは女性の美しさの中にある強さをイメージしたものにリニューアルするという。

 「バスロマン bihada」は、AHA(角質柔軟成分)、低分子ヒアルロン酸・コラーゲン・セラミド(うるおい成分)、アルブチン(つややか成分)配合で、白肌感のある透明ぷるる肌へと導くとのこと。天然エッセンス(香料)配合で気分をリラックスさせてくれるという。

 〔ホワイトリリー〕は、白肌感を高めて透明ぷるる肌に導く、美しい素肌のための美肌成分がギュッと詰まった乳白色の湯となっている。〔アロマジャスミン〕が、乾燥による小ジワ、たるみを抑えて透明うるる肌に導く、美しい素肌のための美肌成分がギュッと詰まった乳青色の湯。〔ピュアローズ〕は、毛穴の黒ずみ、肌のザラツキを抑えて透明つるる肌に導く、美しい素肌のための美肌成分がギュッと詰まった乳桃色の湯となっている。

(マイライフ手帳@ニュース- 2009年8月27日)
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バランスボールでエクササイズ

バランスボールを利用したストレッチはいろいろありますね。
トレーニング用品の研究開発を行っている会社が、新しく提案したエクササイズがあるそうです。

アスリート向けに、ヨガやピラティスも取り入れたエクササイズになっているとのこと。
バランスボールは、変に使うと腰や肩を傷める危険もあるそうなので、プロの提案した体操できちんと安全に効果を出したいですね。

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自然身体構造研究所(栃木県小山市 本社:株式会社吉澤)はトレーニング用品の研究開発をおこなっています。
この度、バランスボールを使って筋トレ、ストレッチ、バランス力を高め、美しいボディラインを作るダイエットメニューを開発いたしました。DVDの映像と音楽に合わせながら、約22分間エクササイズをおこないます。
当研究所で開発したアスリート向けバランスボールトレーニングをベースに適度な筋トレと深層筋のストレッチを交互におこないます。日常生活ではなかなか動くことのなかった体の深層筋(インナーマッスル)や体幹部(コア)の関節などをくまなく鍛えていきます。多くの筋肉や関節が開発され、女性らしいしなやかな動き、曲線的なボディラインを養成していきます。

(新商品FINDER- 2009年8月21日)
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ウーロン茶ダイエット?

サントリーウーロン茶は、本場・中国では、ダイエット飲料の扱いだとか。
おいしさよりも、
どことなく効きそうなデザインや、効能書きが影響しているのかも。

それに黒ウーロン茶は、効果絶大と評判が高まっているそうで、今後ますます、その傾向は強まりそう。
価格が安めなのと、思ったほど苦くないのもポイントですね!。

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日本ではCMソングでお馴染みのサントリーウーロン茶だが、茶の本場、中国ではダイエット飲料というイメージが強いようだ。

  上海の女性はブログで、サントリーウーロン茶が届いたことをきっかけに「今日から晩御飯を食べないでダイエットする!」と宣言している。コメント欄には「癖になるよね。今飲み物と言えばこれが飲みたくなる」とあり、味への評価も上々のようだ。

  別の上海の女性は「サントリー黒ウーロン茶の黒色魔力」と題する日記を掲載。「口あたりが爽やかで、どんな食べ物にも合う。脂肪の吸収を抑え、ほっそりした身体に。肌の潤いを保つので美しくなれます」と絶賛している。

(サーチナニュース- 2009年8月10日)
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電動アシスト付き自転車でダイエット?

自転車通勤でダイエットしよう!という方は、最近結構多いようですね。
なんといっても交通費が浮きますし、
適度な運動にもなり、気分転換も・・

よいことづくめなようですが、
現実として疲れるので、朝、がんばりすぎて仕事にならない、あるいは、
帰り、自転車をこいで帰る体力が残らない・・なんて方もいるかも。

そういう方には、電動アシストつきの自転車が、よいみたいですよね。
結構パワーもあって、
坂道もラクラクときいたことがあります。

でも。ある程度は自力を使わないとダイエットにならないので、
そのへんは気をつけて・・

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 実は記者もスポーツタイプの自転車(電動アシスト機能なし)を持っている。ダイエットがてら会社まで自転車通勤をするつもりで購入したものの、今では家から地元の駅までの往復にしか使われていない、かわいそうなやつだ。

 自転車で約40キロほど走る大会に一度だけ参加したものの、それっきり休みの日にも乗っていない。「サイクリングが趣味です」なんてかっこいいことを言ってみたいが、あまりにも乗っていないため、詳しい人と話すときっとボロが出る。

 通勤で乗らない理由は、家まで帰れる自信がないため。行きは元気に会社に来られたとしても、仕事をした後に自分の体重を乗せた自転車を、自力で家までこぐ自信がない。行きはよいよい、帰りは……というやつだ。

 スポーツタイプのeneloop bikeのターゲットは、「本当に自転車が好きで、1日に300~400キロ走るマニアの世界にあこがれるが、体力がない方」らしい。300~400キロ走りたくはないが、体力がなく自転車通勤にあこがれる記者には電動アシスト自転車はぴったりかもしれない。

(ITmedia- 2009年8月3日)
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腰回しダイエットの真価

すでに有名な、SHINOさんの腰回しダイエット。
整形外科医の方からのコメントでは、
実際には骨盤はほとんどゆがんでないけど、姿勢がよくなることで下がっていた臓器が元通りになることで下腹部が引き締まった、とのことです。
納得ですね。
SHINOさんが整形外科医なわけじゃないので、
こうして別な観点からの太鼓判があると、確認もってチャレンジできますね。

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でも、本当に骨盤の“ゆがみ”を直せばやせるのか。SHINOさんの腰回しを肥満体形の腰痛患者らの運動療法に取り入れた岐阜県可児市の整形外科医、加藤良一さんは「実際には骨盤は出産前後以外、ほとんどゆがみません。姿勢が良くなり、骨盤内に下がっていた臓器が元通りになって、下腹部が引き締まったのです」と指摘する。

 姿勢が悪く、腹筋が緩めば、内臓は骨盤内に下がり、おなかが出てくる。逆に首から背中、腰をまっすぐにすれば、ウエストが細くなる。

 さらに股(こ)関節を柔らかくし、ゆっくりと腰回しをすれば、腹筋、背筋、肩や首の周りの筋肉など、全身が鍛えられる。こうなると、じっとしていても体がエネルギーを消費する基礎代謝も高まる。それに、見た目より腰回しはかなりの運動量になるらしい。

(読売新聞- 2009年7月29日)
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