二日酔いのときには、
お顔のむくみが気になることが確かに多いようです。
わたしはあまりお酒を飲まないのでぴんときませんが、
寝不足の時のような感じですね。
寝不足のときって顔を洗っても、
顔がしゃっきりしません。
皮膚のしたに停滞している水分が残っているような感じがあります。
寝ているのに、十分な休息を体が取れていない証なのかも。
そんな、むくみが気になるときには、
むくみがすっきりするマッサージが効果的だそうです。
「リフトアップ効果のある美容液を使って、
顔の内側から外側へ向かってむくみを流す」
リンパマッサージでやったことのあるマッサージですね。
確かにいろいろ流してくれそうで、効果が高そうです。
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むくみすっきりマッサージ
「リフトアップ効果のある美容液をなじませ、顔の内側から外側へ向かってむくみを押し流すようにマッサージ。頭の重みを利用し、ほどよい圧をかけるのがコツです」(弓気田さん)
スチームマスクで顔全体を温め
「あずきのスチーム効果とマスクの適度な重みでむくみがやわらぎます。仕上げに冷水で顔をすすぎ、温度差でめぐりを促すとより効果的!」(弓気田さん)
(DailyMORE (株式会社集英社)- 2018年11月30日)
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