今日のみっけモノ

美容・健康ネタなど目に止まったモノをチェック しています

腰回しダイエットの真価

すでに有名な、SHINOさんの腰回しダイエット。
整形外科医の方からのコメントでは、
実際には骨盤はほとんどゆがんでないけど、姿勢がよくなることで下がっていた臓器が元通りになることで下腹部が引き締まった、とのことです。
納得ですね。
SHINOさんが整形外科医なわけじゃないので、
こうして別な観点からの太鼓判があると、確認もってチャレンジできますね。

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でも、本当に骨盤の“ゆがみ”を直せばやせるのか。SHINOさんの腰回しを肥満体形の腰痛患者らの運動療法に取り入れた岐阜県可児市の整形外科医、加藤良一さんは「実際には骨盤は出産前後以外、ほとんどゆがみません。姿勢が良くなり、骨盤内に下がっていた臓器が元通りになって、下腹部が引き締まったのです」と指摘する。

 姿勢が悪く、腹筋が緩めば、内臓は骨盤内に下がり、おなかが出てくる。逆に首から背中、腰をまっすぐにすれば、ウエストが細くなる。

 さらに股(こ)関節を柔らかくし、ゆっくりと腰回しをすれば、腹筋、背筋、肩や首の周りの筋肉など、全身が鍛えられる。こうなると、じっとしていても体がエネルギーを消費する基礎代謝も高まる。それに、見た目より腰回しはかなりの運動量になるらしい。

(読売新聞- 2009年7月29日)
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ボタニカル トリートメントゴマージュ

寝不足だとテキメンにお肌に響いたりするんですよね~

大人の敏感肌の原因は、女性ホルモンの減少が第一の原因だそうです。
睡眠時間の減少、過度のストレスでホルモンバランスが崩れると。
ホルモンってエライというか、
影響力大ですね、人間の根本を動かしている感じがします。

発売される「ボタニカル トリートメントゴマージュ」は、
そんな大人肌の深層まで、有効成分を届けて働きかけてくれるとのこと。

それがないとダメになってしまう、より、
肌を自立させてくれる、というコンセプトもいいですね。


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なにかとトラブルに陥りやすい「大人敏感肌」。この「大人敏感肌」が急増している理由は女性ホルモンの減少が第一の原因だとか。睡眠時間の減少や過度のストレスが原因でホルモンバランスが崩れ、女性ホルモンが減少することでおきるのが通常28日周期といわれている肌のターンオーバーの乱れ。肌のターンオーバーが乱れると、老廃物の除去が正常にされず、肌の潤いが十分でなくなることでバリア機能が低下。
 
 そんな「大人敏感肌」でも安心して使えるのが今回登場の「ボタニカル トリートメントゴマージュ」。ぷるぷるの新感覚のテクスチャーで肌をやさしく包み込み、年齢を重ねたお肌のための美肌メソッド「ゆるめる」「整える」「取り去る」「香る」により、有効成分がお肌の深部まで効果的に働きかけ、みずみずしく輝く自立肌へと導いてくれる。
(エキサイト: ニュース- 2009年7月21日)
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ぬって寝ることでパック効果

塗って寝ることでパックした効果がある美容液がでたそうです。

パックって、そのまま15分、とかをどう過ごすか、問題なんですよね。
塗ったまま、15分楽しく雑誌を読んだりできればいいのですが、
ローションたっぷりのマスクとかだとそれもしにくいし、
だいたい、疲れているときにパックってしたくなるので、
すぐ寝たかったりするんですよ・・・

そんな私に、寝て効果が出る美容液、いいと思います!

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クラシエホームプロダクツは、ぬって寝るだけの「肌美精 深層保湿 パック美容液」を2009年8月3日に発売する。

パック成分となる「アミノ酸うるおい美膜」が肌の上にうすい膜をつくり、保湿成分の「美肌GABA」「ヒアルロン酸」、「天然型グルコサミン」などの美容液成分をじっくり浸透させる。寝ている間にシートマスクでケアしたような、うるおいのあるハリ・弾力効果を実感できる新発想の「パック美容液」だ。

翌朝、ハリ・弾力を感じ、ファンデーションがキレイにのる肌に導く。表面がベタつかないので、寝具にもつきにくく、首にも使える。心やすらぐバラの香り。

30g、オープン価格。

(J-CASTニュース- 2009年7月17日)
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ゲルマターバン

頭につけることで前頭葉を刺激して、
顔色をよくするターバンがあるそうです!
ゲルマニウムが織り込まれているとのことで、
素材から、血行促進してくれるんですね。

いっしょにカオの体操をしたりするのも、良いらしいですよ♪

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クラウディアは、美容アイテム「フェイスアップ ゲルマターバン」を同社Webサイトにて発売した。7月上旬よりバラエティショップ、ネットショップなどでも販売する予定。デザインはブラック、ヒョウ柄、ピンクブロックチェックの3種類。価格は2,600円。

同製品は、頭に装着することで前頭葉を刺激し、頭皮の血流を高めて血色のよい肌をつくる効果が得られるという。また、太さの違う三層のゴムと特殊な絞り方を採用することで、顔のたるみを引き上げて小顔効果につながるとのこと。また、生地には血液の循環を高めるとされるゲルマニウムが練り込まれている。
(マイコミジャーナル- 2009年6月29日)
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プチ筋ダイエット

優木まおみさんが、プチ筋ダイエットという本を出したようですね。

せっかくダイエットしても、みせる男性がいない・・と嘆いていらっしゃるとか。

でもだからといって、
肉食女子に転向!とか言ってしまうと、なんかますますマイナス方向に進んでしまいそう。
あんまりあせらずに、
せっかく作ったダイエット本に沿って良い生活をしながら、
じっとチャンスを待ったほうがいいですよ~。かわいいんだし!

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タレント・優木まおみ(29)が28日、東京・福家書店銀座店で自身がナビゲーターを務めたエクササイズ本「プチ筋ダイエット」の発売記念イベントを行った。来年3月に三十路(みそじ)に突入する優木は、ダイエットで体形の心配は解消したが「(体を)見せる男性がいない。30までに結婚したかったのに」と人生の心配は尽きない様子。バラエティー番組などに出演しても男性から誘われる機会は皆無だそうで「やっぱり自分から行かないとダメですね」と肉食女子への転向を宣言した。

(デイリースポーツ- 2009年6月28日)
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緑茶で洗顔・マッサージ

緑茶洗顔は、美白の効果があったり、紫外線防止効果があったりと、よいうわさは聞きますね。

でも、ちょっとアレルギーとか、心配です。
カオにそのまま緑茶や緑茶成分をあてるというのは、日常しないことなので、
アレルギーがおきて、抗体ができたら、緑茶に触れるたびにそれがおこることになるので、ちょっと大変。

どうでしょうね??
同じ緑茶モノなら、直接緑茶でというのよりは、緑茶を配合したせっけんとかのほうが気持ちはラクにチャレンジできるかもしれないですね。

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緑茶パワーが見直されています。緑茶には、美白効果があると評判。しかもうれしい紫外線防止効果あり。殺菌作用もあるので、ニキビや吹き出物が出やすい方にもおすすめです。飲むだけじゃもったいない!緑茶洗顔のやり方をご紹介します。

◆その1 薄めたお茶で洗顔する方法◆
・急須を使ってお茶を入れます。
・お茶が出たら容器に移しておきます。
・茶葉はそのままにして、再び急須にお湯を注ぎます。
・少し置いてお茶が出たら、洗面器に入れます。
・水で適量に薄めれば、緑茶洗顔水の出来上がり。
・洗面器のお茶で洗顔をして、顔の水分を拭き取ります。


(NEWSLIFE- 2009年6月24日)
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上海女性は日本の化粧品が好き

上海の女性たちには、メイドインジャパンブランドが大人気だとか。

アジアの女性には、欧米のではなく、アジアの化粧品が合う、ということのようですね。
そして、水がよく、天然の成分にこだわり。
そういうところは、日本でも一時期より「天然の成分」「自然派」という感じで、こだわる人が広がっているような気がします。

昔は、香料が強く、強烈なブランド力を感じるような化粧品が大人気でしたが、今は、品質と個々の自分がどのように合うか、合わないか、という本質で、モノが見分けられている、てことですね。
どこの国も目指すのは、自分の美しさ、と言う点で、同じかな
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さて、上海で人気がある化粧品はなんといっても『メイド・イン・ジャパン』ブランドです。特に化粧水、乳液、美容液といった液体化粧品になるとその傾向は顕著のようです。中国の女性は“水”の違いを良く認識しており、日本の水を使用して製造されているという点を重要視しています。また、中国で開発される化粧品は欧米化粧品の成分や製造法を取り入れているものも多く、肌に合わない場合もあるのに対して、日本で開発した化粧品は「アジア人の肌に合う」「刺激が少ない」「アレルギーを起こさない」「保湿効果が良い」という共通認識で人気なようです。

  使用ブランドの傾向を見ると、50代の金銭的に余裕ある女性はSK-2、企業で働く30代、40代のキャリアウーマンは資生堂、KOSE、KANEBO、FANCLE、SHU UEMURA、20代のOL女性はFANCLE、DHCなどを好んで購入するようです。品質・価格・年齢のバランスが良く表れています。

(サーチナニュース- ?2009年6月18日?)
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「脳爽快マッサージコース」

「脳爽快マッサージコース」なんて、名前からして素敵です

いろいろなことで血行が悪くなってしまった、頭の中や外。
マッサージでほぐされたら、気持ちいいだろうな。
自分でやっても意外に気持ちがいいですよね。

やっぱり、顔と頭は近くてつながっているので、全部のコリがそれぞれの部位へ悪影響をおよぼすんでしょうね。
ストレスなどためず、体に負担にならないよう心がけたいですね


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「毒素排泄」という言葉の生みの親である原紀子さん率いるオリエンタルタッチから、注目の新メニューが登場。

 今月からスタートした「脳爽快マッサージコース」は、美容とストレスケアの両面からアプローチするコース。頭部を集中的にほぐしてリラックスさせつつ、フェイシャルはパックやマッサージを中心に美肌を目指すもの。原さんが「ずっとこういうメニューを作りたかった」と言うように、長期の構想期間を経て生まれた、待望のメニューだ。

(エキサイト: ニュース- 2009年6月12日)
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檀れいさんは貧血

檀れいさんが、少し前に舞台を降板しちゃって残念でしたね・・

何か悪い病気じゃないといいなと思っていたら、どうやら鉄欠乏性貧血だとか。
これ、バカにできないんですよね!症状が重くなるし。

ダイエットで、カロリー制限したり、美白にイイものばかりを身体に入れたりしてると、
食品から自然に得られる栄養まで阻害することになってしまい、逆効果・・
酸素を運ぶヘモグロビンだって、元気を心がけたいですね。

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舞台は向田邦子さんの代表作「阿修羅のごとく」をモチーフにした舞台で、4姉妹の次女役だった。

 鉄欠乏性貧血は、鉄分の不足で十分な血色素(ヘモグロビン)が作れず、めまいや呼吸困難が起きる病気。ひどいと起きあがれなくなる場合もある。女性に多く、偏食や無理なダイエットで鉄分の摂取が不足するとかかりやすいとされる。

 気になるのは、檀の事務所側が「美白、美白と言っていたのが兆候だったのかも」と明かしたこと。肌の色白さと血の“濃さ”は無関係だが、美容に気を使うあまり栄養分が偏っていた可能性もある。


(ZAKZAK- 2009年6月1日)
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歯の美白パックですっきり?!

歯の美白パック、この間、テレビで紹介されてましたね!

歯に直接シートをはり、肌と同じくしばらくパックして、蓄積した汚れをとるホワイトニングパック。
歯のくすみって、コーヒーをたくさん飲むとか知らないうちに蓄積させてしまう汚れ原因とかがあって、なかなかちゃんとしたケアが出来ません。

毎日こまめにケアができればいいのですが、美白パックと同じ感覚で集中ケアが出来ればいいと思うので、このパックは使ってみたいです

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先日、株式会社イシュアさんから、
日本初のシート型美白パック(ホワイトニングパック)が発売されました。
肌と同じように、歯をパックして、
歯に蓄積したくすみをとるものです。
パックに含まれているイオンクレンジング成分が浸透吸着して、
歯のくすみを浮かせるそうです。

日本でも最近、オーラルケアーに対する関心が高まりつつあります。
ホワイトニングは歯医者さんだけの専売特許ではなくなり、
今やエステ業界も参入できるようになりました。
また、上記のように、
自分でできるホワイトニング商品もたくさん発売されています。

(INSIGHT NOW!- 2009年5月29日)
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