今日のみっけモノ

美容・健康ネタなど目に止まったモノをチェック しています

腸内環境を正常化

腸内洗浄、ってちょっとこわい響きですよね・・
サプリメントでそれと同等の効果を得られるという「コロンクリアランスEX」
腸の中を正常化するのは、とっても大切なことらしいです。
排出されるはずの毒素をためこんでしまうと、肌あれその他、いろんなトラブルが起きてしまうんですよね~
だから、食物繊維たっぷりの食事や、運動を心がけたいところなのですが、
なかなかそうもいかず・・というときにはサプリメントで頑張るというのもありなのかも。

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ダイエット効果があるとして人気になった腸内洗浄だけど、実際体験するのは少し不安......。なんて躊躇していた女性は多いのでは? そんな腸内洗浄に不安を覚えている女性や、すでに経験者だけど、もっと手軽に効果を体験したいという方々に受けているのが、自由が丘クリニックの診察室生まれのサプリメント「コロンクリアランスEX」。同クリニックで人気の施術メニュー「腸内洗浄」と同様の作用を得られるサプリメントなんだとか。

 でも、そもそも腸とダイエットってどれほど関係が深いのでしょうか?

「腸が活発に働き、新陳代謝や水分代謝も良くなると、太りにくい体質になります。また、便通が悪いと腸に溜まっているものが再吸収され、それが太る原因にもなります。さらに毒素が溜まっていると、脂肪分解酵素の働きが低下し脂肪燃焼効果も悪くなるため、痩せにくい体質になってしまうのです」(自由が丘クリニックドクターズコスメティクス 広報・大里さん)
(サイゾーウーマン 2010年7月22日)
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ダイエット方法いろいろ

手っ取り早くやせたいと思っても、なかなかうまくはいかないですよね。
食事制限が厳しいのはつらいし、続かないしとなると、
むくみを解消しようとか、可能なところから始めるという手もあります。
これは効くらしいですね。
原理もわかりやすいので、いいのかも。
耳ツボダイエットは、効果が出た人と出ない人の落差が激しいので、
ちょっと考えてしまいます。

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雑誌「Popteen」8月号のダイエット特集にて、みんなが毎日やっている「ながらヤセ」が紹介されている。

最近、女子高生の間では、何かをしながらできるその名も「ながらヤセ」が流行しているという。

◆ながらヤセ
・寝ながらメディキュット
・ボールペンでツボ押し
・パズルしながら半身浴
ほか

「寝ながらメディキュット」は、ポップモデルたちの間ではもはや定番。ドクター・ショールから発売されている「メディキュット」というむくみ解消用のソックスを履いて寝るだけで、翌日のスッキリ感が全然違うのだとか。

「ボールペンでツボ押し」は、勉強の合間におこなっている子が続出中。手のひらはもちろん、顔や耳の後ろなど食欲を押さえるツボやむくみを解消するツボなどを押してリフレッシュ!
(モデルプレス 2010年7月14日)
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炭酸水飲むだけダイエット

炭酸水飲むだけダイエット の本が出たようですね。
何かするだけとか、何か食べるだけ、というダイエットは、あんまり効果がない、リバウンドがあるといったデメリットがあると言われています。
こちらはどうなのでしょうか。
でもものが炭酸水ですから高額ではないので、ためしてみる価値はありそうですね。

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炭酸水がダイエットにとても良いらしい!
朝だけバナナダイエットや骨盤ダイエットなど、色々なダイエット方法が星の数ほど存在していますが、最近では炭酸水ダイエットの話題が急増しているようです。
なんでも、その訳として炭酸水は、代謝アップによる「やせ体質」化や便秘解消、冷え性の改善などの効果が期待できるということだそう。

お風呂上がりの一杯を炭酸水に?
これからビアガーデンやお風呂上がりの一杯、など、お酒を飲む機会が多くなる季節なので、いつものアルコールを焼酎などの炭酸水割に変えてみるのも一考かもしれません。
(アラサーマン 2010年7月8日)
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長く使われるコスメ

シンガーのカイリー・ミノーグが、
昔から使われているクレンジングクリーム、「ポンズのコールドクリーム」を、愛用コスメとしてあげて話題になったとか。
昔ながらの化粧品で今もあるものって、ありますよね。
資生堂のドルックスとか。価格も安く、今もずっとあるので定評があるのでしょうね。
長く続いているならではの理由がきっとあるんじゃないかと思います。

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カイリーはツヤとハリのある「セレブ肌」のもち主。そんな彼女が「私の愛用コスメはポンズのコールドクリーム」と発言し、話題を集めている。彼女はまた「以前はボトックスなども試したけれど、もう必要ないわ。ポンズのコールドクリームを使い始めて、肌が変わったの! ママ世代のクリームだと思っていたけれど、とても調子がいいわ」と、自身の美容人生を赤裸々に語ってもいる。

 使い始めたのは、2008年頃から。なんでも母・キャロルのアドバイスがきっかけ。「みんな私の顔の後ろには美容整形の痕があるんじゃないかと噂しているようだけど、そんなことはないわ。みんなと同様に、顔にナイフは入れたくないと思っているの」と語るカイリー。母・キャロルもまた、年齢不詳肌のもち主として、セレブの美容ウォッチャーの間では名を知られた存在でもある。
(ELLE 2010年6月29日)

自分に合った化粧水

ビタミンC誘導体、という言葉はCMなどでもよく聞きますね。
ビタミンC誘導体ローションを手軽に、好みの濃度で作れるキットがあるのだとか。
自分の肌の状態によって、
濃さを、自分にあったように調整できる化粧水キットだそうです。
最近、自分にあわせて自然派化粧品を作る人も増えているようですよね、せっけんとかも・・
これまでいろんなものを使ってきた経験と照らし合わせて、肌にのせるものには化学成分の入っていないものを選ぼうという考え方は、
このごろの流行りかなと思います。
自分の肌の状態を自分で正確につかめるのかどうかな、不安な点と言える気もするのですが。
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 ビタミンCと言えば もっとも良く知られているのが『美白効果』。さらにニキビ、シミ、シワ、毛穴にも効果を発揮する成分として注目されている。ビタミンCは、そのままでは効果的に吸収されないため、その欠点を改善したのが『ビタミンC誘導体』です。

 このビタミンC誘導体ローションを手軽に好みの濃度で作れるキット『あわ雪 雪肌パウダー』を開発した「太陽のアロエ社」(町田市図師町)に利用法やその効果を聞いた。
 -好きな濃度のローションを作れるそうですね

 ○肌の症状や使用する場所などで濃くしたり、薄くしたりしたいですよね。その度に違う濃度のものを買うより、ご自身で好きな濃度が作れればと思い、専用容器を使って簡単に濃度調整できるようにしました。
(タウンニュース 2010年6月23日)
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食物せんいたっぷりヨーグルト

ヨーグルトを食べる目的は、ひとによっていろいろだと思うのですが、
いちばん多いのは、おなかの調子を整えたいということではないでしょうか。
ヨーグルトに含まれている体によい菌が、そういう点で魅力的ですよね。
そのうえ、
「食物せんいたっぷりヨーグルト」は、
一日に必要な約半分の食物繊維9.0gが含まれているそうです。
食物繊維は普通の食事からとるのが一番ですが、
からだにいいヨーグルトで他の栄養素といっしょにとれるのはお得だと思います。
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『食物せんいたっぷりヨーグルト』なる商品が6月15日(火)より発売される。この商品で気になったのが、“たっぷり”の表示。たっぷりってどんだけなのか。この“たっぷり”具合とともに、商品そのものについて聞いてみることに

この『食物せんいたっぷりヨーグルト』は、「からだスマイルプロジェクト」からリリースされた商品。同プロジェクトはファミリーマート、ユニーグループ、サークルKサンクス、そして伊藤忠商事が4社共同で手がけている「健康に着目した体によい商品を提供していこう」といったプロジェクト。最近では、1個“199kcal”という通常の半分くらいのカロリーの「メロンパン」を発売したばかり。

「アンケート調査により、添加して欲しい栄養素として食物繊維がランキングとして高かったことと、同じく、健康イメージの高い食品ということで、ヨーグルトに着目しました」と、「からだスマイルプロジェクト」の開発メンバーであるファミリーマートの堀地さん。

(エキサイト: ニュース 2010年6月14日)
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加圧トレーニングは効果ばつぐん

加圧トレーニングは、きちんとした指導を受けて、
適正に行うものだそうですね。
家でひっそりはじめるというのではなく、専門のサロンに通って指導を受けつつ、
実行すると、
効果が出るのが早いので、ずっと継続するひとが多いとか。
近くにサロンがあったらぜひやってみたいのですが、なかなか難しいようで・・
でもスロトレダイエットは、それに近い効果があるとも聞くので、
やっぱりこっちかな・・・
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雑誌「BETTY」などで活躍する人気ブロガーのてんちむが、行きつけの加圧サロンを紹介している。

てんちむが通うのは銀座にある「銀座 KAATSU美容整体」。

加圧トレーニングとは、手首や足首にバンドを巻き適正な圧を加え、血液の流れを適度に制限した状態で運動やストレッチを行うことで、短い時間の軽い運動でもきわめて高い運動効果を得ることができるというもの。

てんちむは「キツイけど簡単なトレーニングやストレッチを40~50分すると、2~4時間した運動量と同じなんです☆短期間ダイエットは加圧が1番オススメできます」とコメントしている。
(モデルプレス 2010年6月9日)
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エイボンの新美白美容液

エイボンから、最先端技術を生かしたスキンケアシリーズの新製品美容液が発売になるとか。
ビタミンCエチルを新しく配合して、効果が高まったそうです。

メラニンを生成する段階から、黒くなるのを阻止してくれるようですね。

でもやっぱり基本は、「日差しをシャットアウトする」のに尽きるとは思うのですが。
シャットアウトしていても、どうしても浴びてしまう生活上の日光とか、
避けきれない場合もありますから、
美白にお金をかけたくなるのも仕方ないかも。

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エイボン・プロダクツは、エイボンの最先端技術を駆使して開発したスキンケアシリーズ「ミッション DR(ディー アール)」から、美白有効成分ビタミンCエチルを新しく配合した薬用美白美容液「ミッション DR メラノコンセントレート(医薬部外品)」を、6月9日に発売する。

 今回新配合したビタミンCエチルは、メラノサイトがメラニンを生成する初期段階と最終段階の二つに対応する美白有効成分とのこと。メラニン生成の初期段階では、メラニンのもと、チロシンを黒色メラニンへ変えるチロシナーゼの働きを抑制。メラニン生成の最終段階では、既にできてしまった黒色メラニンが集まってシミメラニンになる直前でアタックするという。

 さらに、ビタミンCエチルは、粒子が小さい上に、働き出すまでに酵素などの助けを必要とせず、肌にのせると働き始めるという特長があるため、スピーディにメラノサイトに働きかけるとのこと。

 「ミッション DR メラノコンセントレート(医薬部外品)」は、この2つの特長によって、すべてのシミの発生にかかわるメラニンにダイレクト+スピーディに働きかけるビタミンCエチルを新しく配合したことで、シミの気にならない美しい肌をめざすとしている。
(マイライフ手帳@ニュース 2010年6月1日)
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コラーゲンの吸収は?

コラーゲンは、肌によい成分として評判がすっかり定着しました。
化粧品などは、粒子を工夫したりして肌の奥にとどくといわれると、確かに効きそう!と思いますね。つけごこちもしっとりしていますし。
でもコラーゲンを食べると、自分のコラーゲンが増えるかというと、そうでもないそうですね。
コラーゲンはたんぱく質の一種なので、ふつうに消化されて、体のいち成分として吸収されます。
そのとき、お肌のコラーゲンとしてちゃんと定着してくれるとは限らない、と、大学の先生がテレビでコメントしてたんですよね。
どうなんでしょう?コラーゲンなべとか、とっても美味しいのでそれはそれでいいかなと思うんですが・・・
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肌によい成分として、コラーゲンを思い浮かべる方は多いと思います。コラーゲンを配合した美容化粧品や健康飲料は、もう身近な商品になりましたが、最近ではコラーゲン料理やコラーゲン鍋を出すお店も人気を集めているようです。

 コラーゲンは、線維性タンパク質の一つで、弾力に富んでいて頑丈な構造が特徴とのこと。人間の体内に含まれるコラーゲンの量は体重の約3%といわれていて、とくに皮膚や骨、腱などに多く含まれているそうです。そして、これらの細胞や組織が本来の力を発揮できるように、しっかりとつなぎとめる役割を担っているとのこと。

 コラーゲンが不足してくると、細胞や組織に隙間ができてしまい、皮膚の水分が減って肌がカサカサする、髪の毛にハリやツヤがなくなる、関節が弱って痛みが出てくる、骨折しやすくなるといった症状が現れてくるそうです。
(マイライフ手帳@ニュース 2010年5月27日)

美人道夢(美肌チーズスフレ)

北海道のお菓子屋さんが、モデルのKYOCOさんとコラボしたお菓子を発売したとか。
美肌効果のあるコエンザイムQ10などを配合したチーズスフレだそうです。
ハートのデコレーションもかわいいですね。
コエンザイムQ10の美肌効果も期待したいですし、チーズスフレのふっくらすべすべ感が、なんとも美肌を連想させて、いい感じです♪
ふわふわの食感をぜひ楽しんでみたいですね~
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柳月(本部音更町、田村昇社長)はモデルのKYOCOさん(25)とコラボレーションした「美you10(ビューテン)」キャンペーンの第1弾として美容効果があるといわれる「コエンザイムQ10」などを配合したチーズスフレ「美人道夢(ビジンドーム)」(750円)を21日から柳月全店で発売した。

 新発売される「美人道夢」は道産クリームチーズと黄身部分が白い卵を使用し、蒸し上げることで美肌を連想させる白色でドーム形のチーズスフレに仕上がっている。直径13.5センチ、重さ約220グラムで、ドームの頂点部分にはトマトが練り込まれ、可愛らしいハート模様があしらわれている。
(十勝毎日新聞 2010年5月20日)

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